Jadłospis wegetariański

Poniedziałek 20.01.2025
Śniadanie:  Płatki jaglane na mleku 150g, kanapka 35g z masłem, pasta humus 20g, ogórek 20g, papryka mix 20g. Herbata owocowa 150ml. (1,2,3,8)
II śniadanie: Jabłko 100g
I danie:  Zupa pomidorowa z ryżem 200g (10)
II danie: Kluski śląskie z sosem pieczarkowym, surówka Kopenhaska(sałata lodowa, ogórek kiszony, marchew, szczypior, musztarda, jogurt)(1,2,3). Kompot z rabarbaru 150ml.         
Podwieczorek: Tosty z serem i warzywami. Kawa zbożowa 150ml. (1,3)

Wtorek 21.01.2025     
Śniadanie:  Owsianka  na mleku 150g (1,2). Kanapka z serem żółtym 15g, ogórek kiszony 15g, rukola(1,2,3,8). Herbata owocowa 150ml.(1,2,3,)     
II śniadanie: Mandarynka100g           
I danie: Zupa kalafiorowa  (10)                                                                                                           
II danie: Ziemniaki 150ml, kotlet roślinny 80g, marchewka z groszkiem 60g. Kompot owocowy 150ml.(1,2,3)                        
Podwieczorek: Budyń waniliowy z polewą truskawkową150g. Chrupki kukurydziane.(1,2,3)

Środa  22.01.2025     
Śniadanie: Płatki orkiszowe na mleku 150ml. Kanapka 35g z pastą jajeczną15g, szczypiorek. Herbata z cytryną(1,2,3)     
II Śniadanie: Banan 100g           
I Danie: Zupa buraczkowa 200ml (10)                                                                                                                                                                    
II Danie: Gulasz warzywny , ziemniaki z koperkiem 150g. Kompot truskawkowy 150ml. (1,2,3).                                            
Podwieczorek: Chałka z dżemem. Kakao 150ml. Owoc 50g (1,2,3)   

Czwartek  23.01.2025
Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku 150g (1,2). Szynka vege 15g, chleb razowy 35g, ogórek 15g, papryka 15g, sałata, herbata owocowa 150ml(1,2,3,8)               
II śniadanie: Sok owocowy100g                                                                                                                        
I danie: Zupa jarzynowa  200g (10)
II danie: Naleśniki z serem i musem truskawkowym (1,2,3).  Kompot owocowy 150ml.                                                                      
Podwieczorek: Kolorowe kanapki z warzywami. Bawarka 150ml  (1,2,3) 

Piątek 24.01.2025
Śniadanie: Płatki żytnie na mleku 150g(1,2). Bułka razowa 40g z masłem, ser żółty 15g, sałata, ogórek kiszony 20g.  Herbata zielona 150ml.(1,2,3,8,11)
II śniadanie: Jabłko 100ml                  
I danie:  Fasolowa z makaronem 200g (1,3,10)
II danie: Ryż 40g, pulpety warzywne 80g, kapusta kiszona z marchewką i  z jabłkiem 60g. Kompot z porzeczki 150ml.(1,2,3,4)
Podwieczorek: Jogurt malinowy(własny wyrób), mini kajzerka z masłem. (1,2)

Z przyczyn od Nas niezależnych jadłospis może ulec zmianie.

                                           

                         

                                                 

Skip to content